Ara

Kuruyemiş Tozu Zayıflatır mı ?

Kuruyemiş Tozu Zayıflatır Mı? Atıştırmalık olarak sofralarımızda kendisine yer bulan kuruyemişin zayıflamaya herhangi bir etkisinin olup...

Hangi Kuruyemiş Zayıflatır ?

Kuruyemiş; televizyon karşısında geçirilen zamanların vazgeçilmezi b ir yiyecek olmakla beraber gün içerisinde ara öğün olarak da tavsiye...

Kuruyemiş Zayıflatır Mı?

Kuruyemiş; lezzeti kadar sağlığa olan faydalarından dolayı da tercih edilmektedir. Uzmanlar tarafından her gün otuz gram kuruyemiş...

Antepfıstığı tarihi ve faydaları

Antep fıstığı ağacının ana vatanı Orta Doğu ve Orta Asya’dır. Arkeolojik kanıtlar Antep fıstığının MÖ 6750 tarihlerinde tüketilmiş...

Fındığın Tarihi ve Faydaları

Fındığın anavatanı hakkında birçok yazar, tabiat bilgini ve tarihçi değişik görüşler ileri sürmüşlerdir. Arkeolojik kazılar MÖ 10000’li...

Badem tarihi ve faydaları

Bademin tarihçesi Eski Babil’e kadar uzanmaktadır. Bademin tarihinin başladığı ve en eski kültürü yapılan yiyecekler arasında olduğunu...

Walnut history and benefits

Being the natural vegetation of the Central Asian mountain range, walnut traveled from there to Xinjiang (East Turkistan), a part of...

Türk Lokumu Üretim ve Tekniği

Lokum, boğaz rahatlatan anlamına gelen ’’rahat ul-hulküm’’ olarak adlandırılan ve 15.y.y.dan beri Anadolu’da ve Osmanlı topraklarında...

Kuruyemiş ve Bilmeniz Gerekenler

Kuruyemişler günlük hayatımızda sıkça tükettiğimiz besinlerden biridir. Kuruyemiş hakkında pek fazla bilgiye sahip değiliz. Genelde...

Kuruyemişlerin Besin Değerleri Nedir ?

Kuruyemişler insan sağlığı açısında hem çok gerekli hem de oldukça faydalı besinler arasında yer almaktadır. Günümüzde aktif olarak...

Cinslerine göre Kuruyemişlerin Faydaları

Kuruyemişler yanlış bilinenlerin aksine genel olarak protein, vitamin, karbonhidrat ve mineraller açısından oldukça zengin olan ve...

Kalp Krizi ve İnme Riskini Azaltır

İçerdikleri sağlıklı yağlar sayesinde kuruyemişler kalp krizi ve inme riskin azaltır. Damarlardaki iyi kolesterol seviyesini düzenleyen...

Tip 2 Diyabeti Kontrol Altına Almaya Yardımcı Olur

Kuruyemişlerin diğer bir faydası da tip 2 diyabet olarak biline şeker hastalığını kontrol altına almaya yardımcı olmasıdır. Tip 2 diyabet...

Kansere Karşı Savaşmanıza Yardımcı Olur

Günümüzde kanser en yaygın görülen hastalıklar arasında yer alır. Kadınlarda meme kanseri en yaygın kanser türü olarak sayılırken...

Yaşlanmanın Etkilerini Azaltır

Yaşlanmanın etkilerini azaltmak daha sağlıklı bir hayat için oldukça önemlidir. Her gün kuruyemiş tüketerek hem vücudun hem de cildin...

Beyin Sağlığını Destekler

Beyin vücudumuzdaki en önemli organlar arasında yer alır. Beyin sağlığının korunması, tüketilen besinlerle yakından ilişkilidir. Bunun...

Kilo Vermeye Yardımcı Olur

Sindirme yardımcı olan yapıları sayesinde kuruyemiş türleri kilo verme sürecini de destekler. Ayrıca badem, fıstık gibi türler harika...

Vücudunuzu İçeriden Besler

Fındık, fıstık ve badem gibi kuruyemişler vücudunuzu içeriden besler. Vücudun kendisini onarması için ihtiyaç duyulan farklı vitaminler...

Cilt Sağlığını Destekler

Kuruyemiş tüketmek vücudunuzu içeriden besler. İçerdikleri E vitamini, B kompleks vitamini ve diğer önemli vitamin ve mineraller...

1
2