Taşpınar Kuruyemiş'e Hoş Geldiniz
Taşpınar Kuruyemiş, 1978 yılından beri Ayçekirdeği üretimi ve tedariği, 1998 yılından beri de, toptan ve perakende kuruyemiş ticareti yapmaktadır.
Ayçekirdeği Hakkında
Ayçekirdeği özellikle E vitamini ve selenyum açısından zengindir. Bu vitaminler, vücudunuzun hücrelerini çeşitli kronik hastalıklarda yol açan hasarlara karşı korumak için antioksidan görevi görür.
Ayçiçekirdeği, aynı zamanda antioksidan olarak da işlev gören fenolik asitler ve flavonoidler de dahil olmak üzere faydalı bitki bileşikleri için iyi bir besindir
Ayçekirdeği filizlendiğinde bitki bileşikleri artar. Filizlenme ayrıca mineral emilimine müdahale edebilecek faktörleri de azaltır.
Ayçekirdeği Besin Değerleri
Porsiyon Miktarı : 100 g
Kalori (kcal) : 584
Toplam yağ : 51 g
Doymuş Yağ : 4,5 g
Çoklu Doymamış Yağ : 23 g
Tekli Doymamış Yağ : 19 g
Kolesterol : 0 mg
Sodyum : 9 mg
Potasyum : 645 mg
Karbonhidrat : 20 g
Diyet Lifi : 9 g
Şeker 2,6 : g
Protein : 21 g
A Vitamini : 50 IU C Vitamini : 1,4 mg
Kalsiyum : 78 mg Demir : 5,3 mg
D Vitamini : 0 IU B6 Vitamini : 1,3 mg
Kobalamin : 0 µg Magnezyum : 325 mg
